Alle recepten

Quinoa regenboog salade met shiitake 🌈 (glutenvrij & koemelkvrij)

‘Eat the rainbow’ is iets wat ik vaak terug laat komen in consulten en in persoonlijke plannen! Want variatie met verschillende groenten...

Quinoasalade met ansjovis en artisjokken 🌱 (glutenvrij & koemelkvrij)

Een lekker salade ideetje met iets wat je misschien niet zo snel gebruikt: artisjokken! Ze zijn mega gezond & lekker dus top om eens door...

Wortel banaanpannenkoekjes (glutenvrij & vegan) 🌱

Mijn favo ontbijt met een groententwist! Het kan soms moeilijk zijn om veel groenten op een dag binnen te krijgen. Maar de groenten zijn...

Wortel bananenbrood🥕(glutenvrij & vegan)

Yes, koningsdag! Na een beetje mislukt recept dinsdagavond, gisteren vroeg opgestaan om mijn aangepaste recept te proberen omdat ik het...

POMPOEN, WORTEL KURKUMA-LIMOENSOEP 🥕(vegan en glutenvrij)

Deze soep is echt top! Gemaakt met alleen pure ingrediënten en geen boullionblokje. Ook zonder een bouillonblokje kan je de soep mega...

VEGAN CARROT BAKED OATS 🥕

Wortelcake is één van mijn favoriete cakes maar ik vind het raspen van de wortels niet zo’n leuk werkje. Dit ontbijtje smaakt een beetje...